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后的原因，很可能是因为分泌水平的改变引起的，也可能是由于产后、血压高、过度疲劳等等。遇到宝妈们先不要着急，应该充分休息，-充足的睡眠，并根据不同的-进行不同的处理。

刚生产完后宝妈分泌的会突然下降，导致身体不适应。的是自然-：宝妈可以通过听音乐或者加强活动来-，调整作息。休息的时间可以跟-同步调，-充足的睡眠时间，提高睡眠，自然就能--。

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　　目的是帮助的复原及的排出，亦可预防因收缩-而引起。方法：先找出的位置，对于正常分娩的产妇，可以轻易在-下触摸到一个硬块，即的位置。当变软时，用手掌稍施力量于位置环行，使硬起，则表示收缩-;当收缩疼痛厉害，则暂时停止，可采俯卧姿势以减轻疼痛。

　　2处理

　　是指由所排出的分泌物，产后1~3天，量多、颜色较红，以后颜色减淡、量少，10天后呈淡黄色，一般在4~6星期会完全消失;若有大血块、恶臭或鲜血流出等异常现象，应立即-。